polyband Medien GmbH
Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer: Dein Gesunder Rücken
Zustand: Gebraucht - Gut
Der Artikel zeigt Spuren von regelmäßigem Gebrauch, ist aber in gutem Zustand und voll funktionsfähig. Er kann Markierungen, Kennzeichnungen des Besitzers und sonstige Gebrauchsspuren aufweisen.
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Expresskauf
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Beschreibung
Gezielte Prävention ist das beste Mittel gegen das Volksleiden Nummer eins.
Die DVD „Dein gesunder Rücken“ setzt mit Informationen und den wichtigsten Übungen für einen schmerzfreien Rücken genau hier an. Neben Wissenswertem über Aufbau und Funktionsweise unserer Wirbelsäule stehen 3 verschiedene Trainingsprogramme im Mittelpunkt der DVD:
Episoden:
01 Rückentraining zum Mitmachen: Ein 20-Tage-Programm mit dem man in nur zehn Minuten täglich Rücken und Bauch stärkt, entwickelt und vorgestellt von Rückenexperte Andy Fumolo. Mit täglich zehn Minuten Training werden Bauch und Rücken gestärkt, Verspannungen gelöst und die Wirbelsäule beweglich gehalten.
02 Alltagstraining: Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer erläutert Übungen für die kleine Bewegungspause zwischendurch:
Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer erläutert Übungen für die kleine Bewegungspause zwischendurch - zu Hause, im Büro oder im Auto.
03 10 Basisübungen zum Merken und Machen: 10 der wichtigsten Übungen als leichtes Basis-Training jederzeit an jedem Ort machbar sind.
Originaltitel: Prof. Dr. Grönemeyer - Dein gesunder Rücken
Sprache: Deutsch DD 2.0
Darsteller: Prof. Dr. Grönemeyer
Produktionsland: Deutschland
Regioncode: 2
Bildformate: 16:9 ( 1,78:1 )
Soundsysteme: Deutsch ( DD 2.0 )
Laufzeit: 90 min.
Features: Booklet
Die DVD „Dein gesunder Rücken“ setzt mit Informationen und den wichtigsten Übungen für einen schmerzfreien Rücken genau hier an. Neben Wissenswertem über Aufbau und Funktionsweise unserer Wirbelsäule stehen 3 verschiedene Trainingsprogramme im Mittelpunkt der DVD:
Episoden:
01 Rückentraining zum Mitmachen: Ein 20-Tage-Programm mit dem man in nur zehn Minuten täglich Rücken und Bauch stärkt, entwickelt und vorgestellt von Rückenexperte Andy Fumolo. Mit täglich zehn Minuten Training werden Bauch und Rücken gestärkt, Verspannungen gelöst und die Wirbelsäule beweglich gehalten.
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Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer erläutert Übungen für die kleine Bewegungspause zwischendurch - zu Hause, im Büro oder im Auto.
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Originaltitel: Prof. Dr. Grönemeyer - Dein gesunder Rücken
Sprache: Deutsch DD 2.0
Darsteller: Prof. Dr. Grönemeyer
Produktionsland: Deutschland
Regioncode: 2
Bildformate: 16:9 ( 1,78:1 )
Soundsysteme: Deutsch ( DD 2.0 )
Laufzeit: 90 min.
Features: Booklet
Weitere Informationen
Produktdetails
| EAN: | 4006448755904 |
| Versandkosten und -region: | Versandkostenfrei innerhalb Deutschlands. |
| Zustand: | Gebraucht - Gut |
| Marke: | polyband Medien GmbH |
| Altersfreigabe: | Infoprogramm |
| Filme: | DVD |
| Farbe: | Ohne |
| Art.-ID | 676682 |
| Altersfreigabe | Nicht erforderlich |
| Modell | 4006448755904 |
| Inhalt | 1 Stück |
| Maße | 136×16×191mm |
| Gewicht | 149 g |
Hersteller
polyband Medien GmbH
Kistlerhofstr. 111
81379 München
Deutschland
contact@polyband.de
EU-Verantwortlicher
polyband Medien GmbH
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